Stile con tavolette
Esercizio specifico di nuoto per gli arti inferiori, utilizzato anche in ambito rieducativo e riabilitativo per l’enfasi che viene data sulle gambe in particolare della
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Esercizio che stimola principalmente i muscoli adduttori e abduttori. Se eseguito senza resistenza, il carico è limitato ed è consigliato nelle prime fasi del recupero
Eccomi in piscina per parlarvi di idrochinesi, una parte molto importante del mio lavoro. Con questo breve video cercherò di spiegarvi alcune caratteristiche del lavoro
Edoardo Cremonini, Marta Coluccio Entrare nell’acqua di una piscina comporta immediatamente una sensazione di grande leggerezza; ritrovarsi immersi parzialmente con i piedi che riescono a
“Il movimento è spesso in grado di sostituirsi alla medicina.
Nessuna medicina può sostituirsi al movimento”
(M. Tissot)