Articolarità
Pubalgia: Il recupero comincia in piscina
Introduzione La sindrome retto adduttoria (pubalgia) è di frequente riscontro negli sportivi ed ha numerose cause d’insorgenza che spesso interagiscono tra di loro in modo
3 Settembre 2013
Fluidità articolare
L’importanza dell’acqua nel recupero funzionale
Ancora prima di nascere il nostro corpo rimane per nove mesi immerso in un liquido composto per il 90% di acqua, il liquido amniotico. Questo
29 Agosto 2013
Catena cinetica
Recupero della forza dopo un infortunio
DIVERSE TIPOLOGIE DI ESERCIZI Statici: isometria (crea tensione sul muscolo senza accorciamento) Dinamici: catena aperta-isotonici (un solo muscolo in fase concentrica ed eccentrica) catena aperta-isocinetici
12 Luglio 2013